ТОП-10 способов навсегда убрать лысину и залысины у мужчины

С истончением или выпадением волос порой трудно справиться эмоционально. Тем не менее облысение можно держать под контролем, корректировать с помощью причесок и маскирующих лысину изделий. В статье рассказываем о причинах мужского облысения, возможных вариантах лечения и как убрать залысины на голове у мужчин.

Причины мужского облысения

Генетическая предрасположенность

Облысение по мужскому типу — в первую очередь наследственное заболевание, поэтому наличие облысения в семейном анамнезе увеличить риск развития его развития у других членов семьи. Исследования показали, что на генетику приходится до 80% риска развития андрогенетической алопеции.

Путь, по которому наследуемый ген вызывает облысение неясен, поскольку факторы окружающей среды также играют роль. Однако исследования показывают, что гены, связанные с потерей волос по мужскому типу, вызывают уменьшение размера волосяных фолликулов, которые со временем перестают воспроизводить волосяные стержни, что приводит к облысению.

Гормональные факторы

Мужское облысение напрямую связано с половыми гормонами и их производными, в частности с дигидротестостероном. Андрогены играют роль в мужском половом развитии и росте волос у людей обоих полов. Более высокие уровни андрогенов вызывают:

• укороченный цикл роста стержня;
• рост более коротких и тонких (миниатюризированных) волосков;
• задержка волосяного роста, замедляющая восстановление потерянных волос.

Генетика и андрогенные половые гормоны вместе становятся главной причиной андрогенетической алопеции. Вариации в определенных генах способны вызвать чрезмерную реакцию на андрогены, что затем приводит к выпадению волос. Было доказано, что вариация одного гена, в частности, гена AR, вызывает повышенную активность андрогенных рецепторов в волосяных фолликулах, хотя до конца не изучено, как именно это увеличивает риск выпадения волос.

Влияние стрессов и образа жизни

Стресс и беспокойство способствуют преждевременному переходу волосяных фолликулов в фазу покоя, известную как телогеновая. Состояние приводит к усиленному выпадению волос и уменьшению плотности волосяного покрова. Кроме того, стресс и беспокойство провоцируют сужение сосудов, что снижает приток крови к коже головы, лишая волосяные фолликулу питательных веществ. Хотя тревога напрямую не вызывает облысение, но усугубляет состояние у мужчин, генетически предрасположенных к выпадению волос.

Образ жизни и внешние факторы

• Недостаток сна — это форма стресса, а стресс влияет на выпадение волос, нарушая цикл роста, так как стволовые клетки, необходимые для роста волос, зависят от биологических часов.
• Воздух, загрязненный выхлопными газами, негативно влияет на образование белка (кератина) — строительного материала стержня, что приводит к ослаблению и повреждению волосяного покрова;
• Пыль привлекает клещей, которые затем вызывают у людей аллергию, инфекции или воспаления кожи головы. Первым признаком этого является зуд кожи головы, хотя это не всегда. А поскольку симптомы настолько легкие, можно легко забыть о проблеме, это может спровоцировать выпадение волос.
• Жесткая вода содержит большое количество минералов, таких как кальций, магний и железо, минералы, которые накапливаются на коже головы, разрушая волосяные фолликулы.
• Табак и химические вещества в сигаретах повреждают волосяные луковицы и мешают здоровому росту волос. Токсины попадают к ним через кровоток, вызывая микровоспаления и фиброз, повреждающие фолликулы.
• Диета с дефицитом питательных веществ, таких как железо, белок и витамины группы B, способствуют ломкости и выпадению волос.

Трихотилломания

Состояние, известное как расстройство выдергивания волос, представляет собой редкое заболевание, при котором человек регулярно выдергивает себе волосы, что приводит к их выпадению. Болезнь подпадает под категорию обсессивно-компульсивных расстройств, которые относятся к большому числу расстройств, характеризующихся повторяющимися мыслями и действиями, нарушающими повседневную жизнь.

Виды алопеции

Андрогенетическая (АГА)

Это распространенный андрогенозависимый тип облысения, который формируется у лиц с генетической предрасположенностью. У мужчин, как правило, АГА начинается с лобно-теменной области. Скорость распространения сдерживается медикаментозно. Чем раньше обратиться за лечением, тем больше шансов отсрочить операцию по пересадке, так как полностью остановить облысение по мужскому типу медицине не под силу. Со 2 стадии уже показана трансплантация.

Диффузная

При диффузном типе облысения волосяные стержни истончаются так, что сквозь них виднеется кожа голова. Затрагивает всю площадь волосяного покрова, а не отдельные участки. Возникает при приеме токсичных лекарств, в результате естественного старения, стресса, дефицитных состояний и т.д. Последствия чаще обратимы.

Очаговая (гнездная)

Гнездная алопеция характеризуется внезапным появлением одного или нескольких округлых безволосых очагов. Зуд и боль в зоне облысения отсутствуют, кожа естественного цвета. Подобные симптомы появляются и исчезают неожиданно для пациента, порой без всякого лечения. Однако наблюдаются рецидивы. При тотальной стадии у мужчин выпадают волосы на лице, при универсальной — на теле. Причины возникновения очаговой алопеции до конца не изучены, поэтому специфического плана лечения нет.

Себорейная алопеция

Данный тип облысения вызван болезненным состоянием кожи головы, а именно гиперфункцией сальных желез, деятельность которых нарушается из-за сбоев в работе нейроэндокринной и нервной систем. Есть данные, что себорейное облысение чаще встречается у мужчин. Себорея — дополнительный фактор-провокатор облысения, но не единственная причина выпадения волос.

Методы диагностики облысения

Трихоскопия

Это метод исследования кожи головы и волосяных фолликулов при многократном увеличении в 30-60 раз. Аппарат дерматоскоп позволяет лучше распознать морфологические структуры, невидимые при обычном рассмотрении. Исследование, например, помогает отличить рубцовую алопецию от нерубцовой, сделать прогноз очаговой алопеции и т.д.

Анализы на гормоны и микроэлементы

Трихологические анализы крови позволяют оценить несколько факторов, связанных с выпадением волос.

• Уровень гормонов щитовидной железы (ЩЖ), так как недостаточная активность щитовидки или гиперактивность влияют на состояние волосяного покрова;
• Уровень половых гормонов тестостерона, метаболизирующегося в ДГТ, который разрушает волосяные фолликулы;
• Уровень железа и ферритина для выявления железодефицитных состояний;
• Уровень витамина D, так как недостаток связан с аутоиммунитетом, ухудшая или вызывая аутоиммунные состояния выпадения волос, такие как очаговая алопеция;
• Уровень витаминов В, связанных с облысением.

Современные методы лечения алопеции

Медикаментозное лечение

Когда выпадение волос вызвано болезнью, лечение основной причины позволяет восстановить волосяной покров. Прекращение приема лекарств или завершение курса лучевой терапии и химиотерапии часто обращает вспять облысение. В других случаях используют лекарства и дерматологические методы терапии.

Миноксидил

Препарат эффективен при облысении как по мужскому, так и по женскому типу, нанесение миноксидила на кожу головы стимулирует восстановление волосяного роста. Для улучшения проникновения лечебного состава перед нанесением рекомендуется распарить кожу голову. Чтобы стержень развился до терминальной стадии, стал толстым и крепким, миноксидил применяют минимум 3-4 месяца. Когда развитие терминального волоса произошло, достигнутый результат сохраняется надолго.

Финастерид

Это пероральный препарат, блокирующий выработку дигидротестостерона — гормона, нарушающего нормальное функционирование волосяного фолликула. Отпускается только по рецепту и обычно принимается один раз в день. Клинические исследования показали, что финастерид эффективен в замедлении прогрессирования облысения по мужскому типу. Однако потребуется несколько месяцев использования, прежде чем результаты станут видимыми. Возобновление роста волосяного роста наблюдается не у всех. Ряд мужчины испытывает побочные эффекты, такие как снижение полового влечения, эректильная дисфункция или болезненность груди.

Важно отметить, что миноксидил и финастерид не являются 100 % гарантией излечения АГА — как только лечение прекращается, выпадение волос может возобновиться.

Внутриочаговые кортикостероиды

Инъекции кортикостероидов назначают в случаях очаговой алопеции, когда облысение вызвано аутоиммунной дисфункцией. В ходе клинической процедуры дерматологи вводят препарат непосредственно под кожу пораженных участков кожи головы, чтобы стимулировать возобновление волосяного роста.

Противогрибковые препараты

Лечение опоясывающего лишая зависит от типа грибка, вызвавшего инфекцию. При трихофитоновой инфекции для перорального приема назначают тербинафин, итраконазол и флуконазол. Есть некоторые доказательства того, гризеофульвин эффективен против другого грибка — Microsporum. Применяется в форме шампуня.

Ингибиторы белков Янус-киназы

Блокируют сигнальные пути, вызывающие воспаление во время сверхактивного иммунного ответа. Ингибиторы JAK, одобренные для лечения очаговой алопеции, включают ритлецитиниб, руксолитиниб.

Терапия трихотилломании

При облысении, вызванном навязчивым выдергиванием или скручиванием волос (психическим нарушением), рекомендована когнитивно-поведенческая терапия, которая предполагает сосредоточение внимания на причинах развития неконтролируемых действий и работу над стратегиями регулирования нежелательного поведения. Медикаментозный вариант лечения — ингибиторы обратного захвата серотонина.

Физиотерапевтические методы

PRP-лечение волос

Плазмотерапия — эффективное нехирургическое лечение, которое применяют при облысении по мужскому типу за счет использования собственных тромбоцитов вашего организма для стимулирования роста волос. Исследования показали, что процедурам PRP под силу увеличить количество волосяных фолликулов, толщину стержня и повысить густоту волосяного покрова. Замедляет или обращает вспять облысение по мужскому типу.

Лечение включает забор крови, как при стандартном анализе крови, выделение богатой тромбоцитами плазмы с помощью центрифуги. Затем обогащенная плазма вводится в кожу головы с помощью тонкой иглы, чтобы регенерировать волосяные фолликулы и стимулировать более естественный рост волос. Через 2–3 месяца человек начинает замечать первые положительные результаты лечения.

Лазеротерапия

Это безопасное лечение с использованием лазерного света. Применяется для лечения всех форм выпадения волос. Лазерное лечение низкой интенсивности еще называют холодной лазерной терапией. Считается, что процедура увеличивает приток крови к коже головы и стимулирует метаболизм в катагенных или телогеновых фолликулах , что приводит к образованию анагенных волос, т.е. в фазе роста. Не установлены побочные эффекты. Процедура полностью безболезненна. Первые улучшения заметны через 1,5-3 месяца.

Трансплантация

Это хирургический метод лечения, при котором волосяные фолликулы, известные как донорский материал, изымаются из одной части головы пациента и вживляются в облысевшую зону — принимающая часть. Метод чаще используется для борьбы с облысением по мужскому типу. Трансплантаты берут на затылке — области, генетически устойчивой к воздействию дигидротестостерона. Изымают фолликулярные единицы двумя способами — поштучно специальной иглой с поверхности головы или с вырезанного на затылке лоскута кожи. Операцию проводят при условии, что у пациента достаточное количество волос в донорской зоне.

Как и любое хирургическое вмешательство, метод сопровождается рисками и осложнениями. До 10 % пересадочного материала разрушается в ходе операции. Приживаемость составляет 85-95 %, на конечный результат дополнительно влияет ряд сопутствующих факторов.

Как убрать лысину мужчине другими способами

Видеть, как волосы становятся тонкими и редкими, замечать постепенное расширении области залысин, становится непростым испытанием для мужчин. К сожалению, быстрого решения проблемы облысения со 100 % гарантией нет. И человеку приходится искать варианты как убрать залысину, например, на макушке, на период восстановления волосяного покрова. При безуспешном лечении методы, маскирующие тонкие редкие пряди и проплешины, мужчины применяют на постоянной основе. Существует немало методов маскировки лысины, рассмотрим самый востребованный — парики.

Парики

Сегодня ношение париков из эстетической необходимости переросло в модную тенденцию. Парики и накладки используют для быстрой смены образа, маскировки результатов неудачной стрижки и т.д. Неоспоримое преимущество таких изделий — уложенные волосы, поэтому не надо тратить время на укладку и уход.

Представленный ассортимент в Центре дизайна волос в Санкт-Петербурге предлагает большой выбор стилей, длины, структуры и цвета волос, материала изготовления. Убрать залысины на лбу или на висках у мужчин помогут натуральные, искусственные или смешанные парики. Надежное крепление гарантируют антискользящая полоска и резинка. В парике можно заниматься спортом и быть уверенным, что он останется на месте. Парики на бесцветной сетке невозможно отличить от собственной шевелюры. Накладки на переднюю часть уберут лобные залысины у мужчин.

Для максимального комфорта гостей примерку проводим в отдельных комнатах. Наши специалисты правдиво отвечают на вопросы, рассказывают о правилах ношения и ухода, чтобы парик прослужил долго.

Профилактика облысения

• Для поддержания роста волос важно адекватное питание. Биотин — это витамин B, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию и способствует здоровью волос, кожи и ногтей, а коллаген – строительный материал стержня, поэтому сосредоточьтесь на продуктах, богатых белком.
• Ищите способы уменьшить стресс и справиться с ним, будь то прогулка после ужина, медитация или физические упражнения.
• Высыпайтесь, так как недостаток сна мешает стволовым клеткам выполнять свою работу, что в результате нарушает рост волос.
• Используйте мягкие составы шампуней, щадящие виды окрашивания, минимизируйте использование термоприборов.

Популярные вопросы и ответы

Источники

• Эффективность лазерной терапии/ Москвин С.В.;
• Патогенез андрогенетической алопеции: современное состояние проблемы/ Самцов А.В., Божченко А.А.;
• Андрогенная алопеция: патогенетические механизмы и подходы к лечению/ Олисова О.Ю., Кочергин Н.Г., Вертиева Е.Ю.

Количество показов: 86